Passionnée de développement personnel, croyant en la capacité humaine à contrôler les capacités mentales, je travaille constamment sur le développement de méthodes pratiques qui contribuent le plus efficacement à prendre sa vie en main. Nous utilisons le concept d '«habitudes» comme un outil pour atteindre un objectif. Cela se fait en dessinant un plan d'action qui contient un certain nombre de pratiques; L'application de ce plan avec discipline contribue à tracer les voies neuronales qui facilitent la conversion de l'information en comportement.